{"id":9412,"date":"2010-11-25T17:32:00","date_gmt":"2010-11-25T22:32:00","guid":{"rendered":"https:\/\/javiertola.blog\/index.php\/2010\/11\/25\/beneficios-del-consumo-de-cafe\/"},"modified":"2010-11-25T17:32:00","modified_gmt":"2010-11-25T22:32:00","slug":"beneficios-del-consumo-de-cafe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/javiertola.blog\/index.php\/2010\/11\/25\/beneficios-del-consumo-de-cafe\/","title":{"rendered":"Beneficios del consumo de caf\u00e9"},"content":{"rendered":"<div style=\"text-align: justify;\">Raz\u00f3n por la cual toda persona deber\u00eda consumir esta infusi\u00f3n, no s\u00f3lo por su sabor sino por los efectos positivos que tiene para la persona que lo toma.<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\">Seg\u00fan los expertos las sustancias qu\u00edmicas que contiene son estimulantes, produce una sensaci\u00f3n de euforia y da energ\u00eda, ayuda a la creatividad al mantenerte despierto a la persona que lo consume.<\/div>\n<p>\nExisten recomendaciones para las personas amante de esta bebida:<\/p>\n<p>Tomar dos o tres tazas de caf\u00e9 al d\u00eda no producen da\u00f1o<br \/>\nNo tomes caf\u00e9 con el est\u00f3mago vac\u00edo<br \/>\nSi tomas caf\u00e9 no tomes una bebida (cola)<br \/>\nDe preferencia t\u00f3malo en la ma\u00f1ana, en la tarde puede perturbar tu ciclo de sue\u00f1o<br \/>\nT\u00f3malo suave para que la cafe\u00edna no altere tu presi\u00f3n arterial<\/p>\n<p>Les copio los ben\u00e9ficos reportados seg\u00fan un estudio sobre el caf\u00e9: <\/p>\n<p><em>&#8211; Estimula la actividad cerebral<\/em><br \/>\n<em>&#8211; Te da mayor capacidad de concentraci\u00f3n<\/em><br \/>\n<em>&#8211; Disminuye las cefaleas (dolores de cabeza)<\/em><br \/>\n<em>&#8211; Combate la fatiga (por lo tanto te puede estimular para hacer ejercicio)<\/em><br \/>\n<em>&#8211; Previene la formaci\u00f3n de c\u00e1lculos renales<\/em><br \/>\n<em>&#8211; Evita co\u00e1gulos sangu\u00edneos<\/em><br \/>\n<em>&#8211; Mejora asma y alergias<\/em><br \/>\n<em>&#8211; Es un excelente digestivo<\/em><br \/>\n<em>&#8211; Tienes menos propensi\u00f3n a padecer c\u00e1ncer de colon y pr\u00f3stata<\/em><br \/>\n<em>&#8211; Puede reducir el riesgo de c\u00e1ncer de mama en algunas mujeres<\/em><br \/>\n<em>&#8211; Reduce el riesgo de padecer gota<\/em><br \/>\n<em>&#8211; Puede disminuir el riesgo de desarrollar diabetes mellitus<\/em><br \/>\n<em>&#8211; Inhibe el crecimiento de bacterias en la boca, reduciendo el mal aliento<\/em><br \/>\n<em>&#8211; Est\u00e1 asociado con una menor incidencia en enfermedad de Parkinson y Alzheimer<\/em><br \/>\n<em>&#8211; Disminuye la depresi\u00f3n<\/em><\/p>\n<p>\nY qu\u00e9&#8230;&#8230;la misma vaina<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Raz\u00f3n por la cual toda persona deber\u00eda consumir esta infusi\u00f3n, no s\u00f3lo por su sabor sino por los efectos positivos<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9412","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-javier-tola"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/javiertola.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9412","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/javiertola.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/javiertola.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/javiertola.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/javiertola.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9412"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/javiertola.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9412\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/javiertola.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9412"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/javiertola.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9412"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/javiertola.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9412"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}