{"id":9005,"date":"2012-05-18T09:51:00","date_gmt":"2012-05-18T14:51:00","guid":{"rendered":"https:\/\/javiertola.blog\/index.php\/2012\/05\/18\/beber-tres-tazas-de-cafe-al-dia-alargaria-nuestra-vida\/"},"modified":"2012-05-18T09:51:00","modified_gmt":"2012-05-18T14:51:00","slug":"beber-tres-tazas-de-cafe-al-dia-alargaria-nuestra-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/javiertola.blog\/index.php\/2012\/05\/18\/beber-tres-tazas-de-cafe-al-dia-alargaria-nuestra-vida\/","title":{"rendered":"Beber tres tazas de caf\u00e9 al d\u00eda alargar\u00eda nuestra vida"},"content":{"rendered":"
\nEl mito del nerviosismo y de que quita el sue\u00f1o est\u00e1 pasando a mejor vida. Las propiedades del caf\u00e9 son cada vez m\u00e1s aceptadas por todos los profesionales, al menos en dosis moderadas<\/div>\n
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\nUn estudio realizado por el Instituto Nacional del C\u00e1ncer (NCI) de EE.UU. se\u00f1al\u00f3 que consumir tres tazas diarias de caf\u00e9, normal o descafeinado, reducir\u00edan los riesgos de morir de enfermedades cardiovasculares y respiratorias, as\u00ed como de ataques cerebrales, diabetes e infecciones.<\/div>\n
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\nLa investigaci\u00f3n precisa que este riesgo se disminuye en un 10%. El estudio fue realizado durante 13 a\u00f1os a m\u00e1s de 4 mil personas (hombres y mujeres de 50 a 71 a\u00f1os).<\/div>\n
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\nPara muchos resulta imposible empezar el d\u00eda sin una taza de caf\u00e9. Dicen que despierta nuestros sentidos y nos mantiene alerta durante la jornada laboral. Sin embargo, estas no ser\u00edan sus \u00fanicas propiedades. Seg\u00fan estudios realizados, es una extraordinaria arma para reducir el estr\u00e9s y la depresi\u00f3n, adem\u00e1s de poseer cualidades antioxidantes que inclusive podr\u00edan disminuir hasta el 10% los riesgos de muerte.<\/div>\n
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\nEl caf\u00e9 \u201cTiene a la cafe\u00edna como uno de sus componentes esenciales, la cual act\u00faa como estimulante diur\u00e9tico sobre el sistema nervioso central, coraz\u00f3n, venas, arterias y ri\u00f1ones\u201d, se\u00f1ala la revista m\u00e9dica \u201cNew England Journal of Medicine\u201d.<\/div>\n
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\nBeneficios de beber caf\u00e9 de forma regular y medida:<\/em><\/strong><\/div>\n
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\nTe permite salir de tu escritorio y tener a lo m\u00e1s grande cerca de ti \u201ca los amigos\u201d.<\/div>\n
\nTe permite tener charlas de caf\u00e9. All\u00ed te enteras de todo.<\/div>\n
\nPara terminar tenemos el famoso principio ancestral jud\u00edo cristiano: <\/div>\n
\n\u201ca los que sabemos, no nos llaman\u201d en el caf\u00e9 todo tiene soluci\u00f3n.<\/div>\n
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\nY qu\u00e9\u2026la misma vaina<\/div>\n

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